Aiblinger Morgenstunde
"Bad Aibling bewegt" - eine Aktion der Aib-Kur GmbH
Stunde mit Entspannungsübungen
Treffpunkt: Haus des Gastes
(bei schlechten Wetter oder im Winter im Spiegelsaal (Kurhaus)
samstags 9:00 - 10:00 Uhr
kostenfrei für Kurgäste / 5,--€ für Teilnehmer (10er-Karte über die AibKur)
Tages-Seminare auf der Fraueninsel
Ein Ort um zur Ruhe und sich selbst zu finden.
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Benediktinerinnen-Abtei Frauenwörth auf der Fraueninsel im Chiemsee – ein altehrwürdiger Ort der inneren Einkehr, Sammlung und Stille. Man kann sich kaum einen besseren Platz vorstellen, um zur Ruhe und zu sich selbst zu finden. Gönnen Sie sich einen Tag oder ein Wochenendseminar an diesen einmaligen Ort.
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Tages-Seminare (samstags)​
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15. Oktober 2022
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Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die Übungen sind für Teilnehmer jeden Alters geeignet.
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Seminare - Wochenende
Zur Ruhe kommen - Seine Mitte finden - Ankommen
Unter diesem Motto werden wir uns mit verschiedenen Entspannungstechniken beschäftigen. Neben Qigong, Taiji, Yoga, Zen, Atem- und Achtsamkeitsübungen werden wir auch Meditatives Gehen und Stehen kennen lernen. Übungen, die leicht in den Alltag einzubauen sind.
Wir beginnen den Tag mit einer Morgenmeditation und genießen die Zeit am Bodensee neben unseren Übungsstunden mit Gesprächen und Entspannung. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die Übungen sind für Teilnehmer jeden Alters geeignet.
Freitag - Sonntag
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Herbst 2022 )noch offen.
Wochenendseminar
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Juli 2023
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