Meditation


Kurse

mittwochs - 14 tägig
für Geübte und Fortgeschrittene
DAO bewegt - Mittwoch
Kindergarten Burg Sonnenstein, Flurstr. 9, Bad Aibling
Info und Termine

 

donnerstags - VHS -Semesterzeiten

für Geübte und Fortgeschrittene
VHS Bad Aibling
Förderschule, Krankenhausstrasse
Info, Termine und Buchung

Die Kurse sind in der Regel für Menschen mit Meditationserfahrung geeignet. Wir lernen verschiedene Techniken und Methoden kennen -
lernen allmählich bei uns anzukommen, zur Ruhe zu kommen
und uns anzunehmen. Oder man kann die Zeit nutzen für sich zu meditieren.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, Kissen, falls vorhanden Meditationskissen.

Einsteiger sollten zuvor ein Einführungsabend zur Meditation besuchen (Starthilfe) oder im Vorfeld Kontakt aufnehmen, um sich abzusprechen.
 

Einzelstunden

mittwochs nach Absprache  -  21:00 - 22:00
mehr Info

DAO bewegt
Kindergarten Burg Sonnenstein, Flurstr. 9, Bad Aibling

Meditatives Gehen und Stehen  - Tagesseminar

samstags, 11. Januar 2020- 14:00 - 17:00 Uhr - 1 Nachmittag
VHS Bad Feilnbach
Seminarraum Bayerischer Sängerbund, Bahnhofstr. 9

In diesen Kurs lernen wir verschiedene Techniken der Meditation im Stehen und Gehen kennen. Aufgelockert durch Entspannungsübungen aus dem Qigong.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, Kissen, falls vorhanden Meditationskissen, -bänkchen.

 

Zitat des Monats

Wir können den Wind nicht ändern,
aber die Segel anders setzen.


Aristoteles

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