Auftanken - ein Entspannungsseminar für Männer

Lassen Sie eigentlich Ihren Motor beim Tanken laufen? - Nein, man stellt ihn ab, tankt Energie,
um dann wieder eine längere Strecken zu fahren.

Zur Ruhe kommen  -  Seine Mitte finden  -  Ankommen

 

Genau solche kleinen "Tankstopps" lernen Sie in diesem Seminar kennen, um Ihren "Motor" am Laufen zu halten. Übungen, die Sie fast überall jederzeit zwischendurch einfließen lassen können.

Zur Entspannung und Stärkung von Körper, Geist und Seele lernen Sie Verschiedenes aus Qigong, Taiji, Meditation und Zen kennen.

Die Teilnahme am Seminar erfordert keine Vorkenntnisse und
ist für Männer jeden Alters geeignet.


 

2 Übungstermine à 3 Stunden

 

Nächstes Seminar:
VHS Feldkirchen-Westerham
20./27. November 2021

 

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