Seminar: Bad Aibling

Lust auf ein  „spannend-entspannendes“ Wochenende ?

Termine folgen

Zur Ruhe kommen  -  Seine Mitte finden  -  Ankommen

Wir werden uns mit verschiedenen Entspannungstechniken beschäftigen. Übungen, die leicht in den Alltag einzubauen sind.Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Unser Übungsraum in Wasserburg am Bodensee liegt direkt auf der malerischen Halbinsel mit Blick auf den See, den Pfänder und das Montafon. Wir beginnen den Tag mit einer Morgenmeditation und genießen die Zeit am Bodensee neben unseren Übungsstunden mit Gesprächen und Entspannung.
 

Wir treffen uns am Freitag um 18:30 Uhr für die ersten Übungen.
Samstag und Sonntag machen wir jeweils drei Übungseinheiten
 

      07:00 – 08:30                        Meditation und Massage

      10:00 – 11:30                          Entspannungsübungen

      13:00 – 14:30                          Entspannungsübungen

Seminarkosten 95,-- €               

6 - 10 Teilnehmer (min. - max.)

Anreise und Übernachtung in Eigenregie
(im Ort Übernachtungsmöglichkeiten aller Kategorien)