Seminar: DAO-Wandern

Wandern auf alten Pilgerwegen verbunden
mit Entspannungsübungen für Körper, Geist und Seele.

 

Dieser Tag soll eine gemeinsame Auszeit zur Stärkung von Körper, Geist und Seele werden. Wir verbringen den Tag mit einer gesunden Mischung aus Wandern, Besinnung, Kultur und Entspannungsübungen aus Qigong, Taiji, Zen, u.a.

 

Der Weg verläuft meist auf befestigten Sträßchen. Das Mittagessen wird in einem Gasthof eingenommen.

 

Wir beginnen von einem Startpunkt und wandern dann zu unserem Zielpunkt, der mit öffentlichen Verkehrsmitteln gut zu erreichen ist. Wir treffen uns bei jedem Wetter.  An- und Abreise erfolgen in eigener Zuständigkeit.

 

 

 

An Bekleidung und Ausrüstung sind folgende Gegenstände unerläßlich:
Wetterfeste Wanderbekleidung (Schirm), feste eingegangene Wanderschuhe, Sonnenschutz (Kopfbedeckung/Schutzcreme), Trinkflasche mit ca. 1 Liter Wasser, Brotzeit (Banane Schoko/Müsliriegel, Apfel usw.) kleiner Rucksack, evtl.Wanderstöcke.


Wir freuen uns auf eine
spannend-entspannende Wanderung mit Ihnen.

Zitat des Monats

Wir können den Wind nicht ändern,
aber die Segel anders setzen.


Aristoteles

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